2017-10-18 便通うをよくする食物繊維は不溶性食物繊維。 食物繊維は2種類あり、その一つが不溶性食物繊維。 不溶性は便通うを良くしてくれます。 便秘がちな方はこちらを多くとられるといいでしょう。 経口補水液 オーエスワン 熱中症対策に! 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒 レビュー紹介 小林製薬の栄養補助食品 コエンザイムQ10 α-リポ酸 L-カルニチン 口コミ